Gymnastik für Frauen ab 40.
Leitung: Rosi Heinz Vertretung: Conny Bleser- Treffen: Donnerstags 19.30Uhr
Winterhalbjahr - Inhalt: Moderates Aufwärm-und Ausdauertraining- Gymnastik für Bauch, Beine, Po, auch gerne mit Kleingeräten, Pezziball, Stäben, Step's etc.. Abschließend, Dehnung und Entspannung.
Sommerhalbjahr: Nordic Walking, auch gerne mit Anleitung.
Die Gruppe besteht langjährig, freut sich aber auch über neue Teilnehmer.