Herzlich Wilkommen auf unserer website
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Gymnastik für Frauen ab 40.  

Leitung: Rosi Heinz  Vertretung: Conny Bleser- Treffen: Donnerstags 19.30Uhr      

Winterhalbjahr - Inhalt: Moderates Aufwärm-und Ausdauertraining- Gymnastik für Bauch, Beine, Po, auch gerne mit Kleingeräten, Pezziball, Stäben, Step's etc.. Abschließend, Dehnung und Entspannung.


Sommerhalbjahr: Nordic Walking, auch gerne mit Anleitung.  

Die Gruppe besteht langjährig, freut sich aber auch über neue Teilnehmer.